面对孕期各种肌肤问题，科学的肌肤护理是必不可少的。人有作息黄金时间，皮肤也有其遵循的作息时刻表，孕妇使用孕妇护肤品保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的效用。

　　6:00-8:00
　　当我们从睡梦中苏醒，身体内的大部分细胞也开始了一天的代谢。最好以含丰富营养孕妇专用洗面产品清洁为主，不宜做复杂的保养，洁面后涂抹亲润孕妇专用乳液或者乳霜即可。

　　8:00-12:00
　　一天当中人体代谢最旺盛的时段，皮肤的活力也会达到顶峰，此时最适合解决肌肤的问题，如涂亲润孕妇专用乳霜、亲润苹果籽妊娠纹防护液、妊娠纹修复液、肌肤弹性修复液等。给准妈妈的肌肤细致的呵护，使您减少生育带来的后顾之忧。
　　午饭后血压及荷尔蒙分泌降低，肌肤对高营养物质吸收较弱，此时最好争取一小时午睡，让身体和皮肤都得到充分休息。 　　15:00-17:00
　　皮肤血流量增加，微循环改善，此时皮肤对营养物质的吸收能力达到顶峰，有条件的话可以用原生态孕妇专用保湿精华来给全身加个营养餐，会让准妈妈身心感到无比的愉悦。

　　19:00-21:00
　　皮肤的免疫力下降，身体肿胀最盛，此时，例如用使用专门为孕产期女性设计的安全温和的沐浴洁肤产品洗净铅华，然后涂上为肌肤补充营养的晚霜、眼霜，再用舒缓调理按摩油给肿胀的四肢做个放松，能有缓解由于妊娠所造成的四肢肿胀，促进血液循环，消除准妈妈们的紧张情绪和身体疲劳。

　　23:00-5:00
　　细胞生长和修复最为旺盛，是最佳的美容睡眠时间。然而，妊娠期激素变化加速了肌肤老化过程阻止了夜间的再生，进而使肌肤失去原有的光泽，肤色变得黯淡，所以，请您尽早使用专门为孕产期女性设计的护肤产品，以减轻妊娠给肌肤带来的终生伤害。