误区一: 天再热,也不能吹空调
很多人认为吹空调非常容易造成宝宝着凉、生病,即便天气热到不行也坚决不开空调。
其实,大热天不吹空调闷在室内,大人也会不舒服。而且宝宝的体温调节能力本来就比大人弱,往往会比大人更加难受。不仅影响睡眠质量,不利于生长发育,还容易长痱子,严重的可能会中暑。
空调是可以开的!但是要注意以下几点:
第一,把室内温度调在27度左右;
第二,空调的风向避免正对着宝宝吹;
第三,定期清洁,室内开窗通风。
如果还担心宝宝会着凉,可以穿上棉质、薄款的连体衣。
误区二: 喜冷饮放开吃
正确做法:适当尝试,不贪多
1岁以内的宝宝胃肠功能不成熟,吃凉的后容易不舒服,建议能不吃就不吃。千万不要因为宝宝哭闹想吃就给宝宝尝试,该拒绝时就拒绝。尤其是冰淇淋、果汁,这些食物含有大量的糖分和脂肪,糖分和脂肪都可以提供能量,宝宝摄入的能量充足之后容易不爱喝奶了。
1岁以后的宝宝可以适当尝试冷饮,但是千万别让宝宝为了贪凉而多吃,因为骤然大量进食凉食、凉水,有可能引起胃肠不适。另外,家长要注意保证宝宝吃的冷饮足够干净、安全,不要让宝宝在饭前吃冷饮,会影响孩子的胃口,早晚天气比较凉的时候不要吃冷饮,空腹的时候也不要吃。
如果要吃冷饮,建议选在炎热午睡醒来之后吃,家长要嘱咐宝宝慢点吃,吃太快或者吃太多,对咽喉和胃部都有一定的刺激,可能会让宝宝不舒服哦~
误区三: 外出不能用防晒霜
有些家长对沐浴露、防晒霜、润肤霜很排斥,认为:这些东西添加了化学材料,年龄太小用了对皮肤不好!然而夏天的紫外线很强,宝宝的皮肤娇嫩,耐受能力差,黑色素生成少,非常容易被晒伤。
夏天来临我们带孩子外出,最好选择早上10点前以及下午4点后的时间段;如果必须顶着太阳外出,满6个月以上的宝宝可以使用婴幼儿专用的防晒霜,或者戴上遮阳帽、防晒服等。
误区四:补钙纯靠晒太阳
正解:钙吸收需要补充维生素D
纯靠晒太阳合成的维生素D是远远不够的,所以给孩子每天都补维生素D,一直可以补到青春期,无论冬夏季节之分哦~
当然,更简单更方便的方法就是建议直接选择凯蒂凡海藻钙和蘑菇粉(维生素D)哟。凯蒂凡蘑菇粉 ,采用双孢菇蘑菇,植物提取,没有重金属危害,宝宝食用更放心 。 凯蒂凡海藻钙更是很多妈妈的首选哦
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