孩子1岁以后还吸手指?性格犟过头、好发脾气?过于依赖妈妈?这些都是病症!7月13日的国际旅游岛讲坛依然延续养生保健话题，来自南京东南大学医学院附属南京同仁医院的儿童保健科主任南方在讲座中指出了家长在养育宝宝过程中的诸多误区，并通过大量实例深入浅出地指出，如何从保健和心理角度让孩子的成长不再烦恼。
　　生理篇
　　宝宝两岁之前不要吃蜂蜜
　　在这次讲座上，南方为听众带来了上个月在无锡召开的全国儿童保健会议最新理念，援引朱宗含教授的理论，认为从胚胎一直到宝宝出生两周岁这段时间，可以影响人的一生。因此，在营养摄入方面也需要特别上心。南方告诉家长，在宝宝生长发育中，重要的营养素就是钙、铁和锌。婴幼儿时期缺铁，近期会导致抵抗力和食欲下降，远期会对长大后的注意力和记忆力产生影响，很多一二年级的孩子学习不好，可能很重要的原因就是缺铁。铁的摄入最好配合维生素C，以促进吸收。而缺钙容易造成宝宝后脑勺出现枕秃，钙的摄入要搭配维生素D，建议孩子出生15天后就要补充鱼肝油，如果孩子出生不到5斤，从出生第二天就要补。此外，南方不主张10个月以前给宝宝的饮食加油、加盐，也不要添加鸡蛋清。两岁之前不要加蜂蜜，因为蜂蜜有一种特殊的肉毒杆菌，这种肉毒杆菌可能会影响孩子的脑神经细胞。
　　不是所有国外营养品都可以吃
　　南方提醒家长，摄入营养素的比例很重要，每个阶段的宝宝需要的营养素比例不一样，国内国外孩子的体质也不一样，因此，在给孩子选择国外营养品时要注意营养成分和含量，“比如说脑黄金DHA，很多国外DHA里都含有EPA，而EPA反而不利于孩子的生长发育，宝宝EPA的含量每天不能超过0.4毫克。所以，不是所有国外营养品都可以吃，不确定可以咨询保健医生。”南方强调。
　　孩子偏食99%是家长原因
　　有的家长问，营养全面很重要，但是宝宝偏食怎么办?“孩子挑食，99%是家长的问题，”南方笑着说，家长应该早早培养良好的饮食规则，首先要尊重孩子意愿，千万不要宝宝不高兴的时候硬逼他吃，否则连3个月的宝宝也会记住这个不愉快的经历。南方的对策是———“不吃了就让他去玩，等想吃的时候再来吃。”第二是从行为上引起孩子对吃饭的兴趣，比如带孩子去买他喜欢的碗，无论他吃多少都要记得表扬他。以上两点是从教育方式上找原因，第三，还要找宝宝的生理原因，是否缺微量元素，比如缺铁、锌、钙而影响食欲等。
　　心理篇
　　爱咬手指皮——针对不同年龄设计不同方法
　　在讨论健康的话题时，“世界卫生组织对人的健康定义是生理健康、心理健康，社会适应能力也要健康。”南方特别提到，除了生理健康，孩子的心理健康和社会适应能力健康也很重要。孩子的社会适应能力往往被很多家长忽略，她提到有的宝宝会讲话，但是见了人就不说话，家长会觉得这是孩子认生，其实这是个误区。南方警告，不要小看这个问题，3岁的时候在外面不说话，等到孩子长到23岁时，跟人的交往能力就会很低下，也不愿意跟人交往。
　　不爱学习——让孩子明白为什么要学习
　　孩子不爱学习、不爱写作业，这是很多家长烦恼的问题，但是，南方老师说曾碰到这样一个案例，她问那个8岁的男孩，你为什么要去上学，为什么要写作业，孩子回答，我不知道，因为爸爸让我做，妈妈让我做，老师让我做我就做。“这个孩子不知道为什么要去读书，不知道为什么要写功课，这样怎么能够很好地自觉、自愿学习呢?”南方说，培养人才是为了让孩子自发地学习，这些小的问题没有引起家长的重视，就会为以后的成长埋下伏笔，日后慢慢会出问题。
　　对孩子的异常行为，南方举了一个例子，孩子老爱咬指甲皮就是一种异常心理下的行为，多数情况下是因为过于紧张、焦虑，或是有什么不愉快的事没有得到解决。南方分享了很多的方法来参考，一是阳性强化，让孩子吃个够;二是厌恶疗法，厌恶疗法对大一点的宝宝有用，就是在指甲上涂上辣椒;三是意志训练，对于那种想证明自己是好宝宝的孩子很有效;第四个方法就是让孩子放松，玩游戏来转移注意力等。
　　孤独倾向——为了孩子辞职，陪他玩
　　南方说，从儿童保健角度，真正的孤独症孩子不多，更多的孩子是表现出孤独倾向，这往往与家庭环境和教育有关系，“孩子表现出语言落后、不爱说话，交流时不看对方眼睛，表情简单，总是刻板地做一件事情等，有这些倾向的孩子已经处在孤独症的边缘了。”南方说，如果家长重视了，拉一把，孩子才会改善，“为了孩子要辞职，陪孩子玩，让他尽快回归正常，不然你们赚再多的钱都没有用。”
　　我们要培养孩子什么?
　　南方说她经常告诉家长，要在6岁前逐步培养孩子良好、积极的心态和亲和力，这是最重要的。另外，要培养孩子的创造力，不要简单地告诉孩子这个不可以、那个不可以，而是因人施教，教会他应该怎么做。在培养宝宝良好的行为习惯时，家长要学会坚决说“不”，即使孩子撒娇打滚也不可以，这对孩子的终生有好处。两周岁的时候就要锻炼孩子的羞耻心。此外，要给孩子培养“延迟满足”。“等一等，别着急”，让孩子学会等待。南方表示，其实这些都是在培养孩子的自我约束能力，对孩子以后的心理发育甚至终生都有好处。
　　“冰冻三尺，非一日之寒”，南方说，关注孩子身心健康是个长期过程，每天都应该了解孩子的心情是愉快还是不愉快，总的原则就是采取先尊重，再理解，然后才说教的方式，用缓和的办法来解决和孩子之间的问题。
　　最后南方表示，欢迎加入“南医生的育儿群”这个QQ群，更多关心孩子成长的家长可以在群里共同交流。
　　语录
　　7—9个月的宝宝应该会爬行，爬行对肢体协调、手脑发育非常重要。
　　1周岁的宝宝应该会扶着东西走路。
　　1岁多的孩子会开口，2岁的宝宝应该会说话。
　　最好教导孩子从1岁半开始合理控制大小便，养成排泄习惯。
　　1岁半的时候必须有意识地让孩子找到伙伴，特别是独生子女，教会他们与同龄人建立正常的伙伴关系。
　　2岁以后，可以给孩子小施惩罚，但是时间不能长，事后一定要给孩子交代原因。
　　在家庭教育中，父母对孩子应该说得少做得多，而且对教导孩子最好意见统一。