宝宝便秘是一种常见现象，很多妈妈会选择给孩子用开塞露来排便，却不知道用开塞露来排便对宝宝伤害很大。开塞露只针对肛门10厘米左右内的宿便产生作用，很难把整条肠道的宿便清理干净，而且有依赖性，容易伤害肠道的粘膜，极易造成肠道粘膜感染，引发内痔。

遇到宝宝便秘的时候，作为妈妈首先要从孩子的饮食结构及生活习惯开始反思，宝宝最近吃了什么？蔬菜水果吃够了吗，是不是光吃肉了，消化好不好？有没有养成按时睡觉定时起床的习惯？最近带孩子出去运动了吗？如果这些情况哪点没有做好，及时调整过来。良好的饮食结构和生活习惯，加上适当的运动可以最大程度的避免便秘。

针对宝宝便秘严重的，除了注意以上细节外，还要想办法尽快将体内宿便排出来，这时候可以用欧优天使菠萝酵素粉搭配欧优天使活性比菲德氏菌来帮忙解决，以达到修复肠道粘膜，恢复肠道自我蠕动性的目的。

吃法：早餐后服用菠萝酵素粉，在接下去的2-6个小时内多喝水，用量够的情况下，当天会排便，排便后补充活性比菲德氏菌粉。之后几天菠萝酵素粉减半吃或者隔天吃半袋到一袋，活性比菲德氏菌粉坚持每天吃，可以将因宿便产生的恶劣的肠道环境调理好。