超重对婴儿生长发育极其不利！胖孩子皮下脂肪过多，皱褶增多，容易出汗，皮肤易感染。肥胖使呼吸道抵抗力下降，心肺功能低下，易患心血管疾病、糖尿病。随着年龄的增长，可能并发高血脂、冠心病、高血压等疾病。这就要从饮食方面着手，改善各种习惯，让宝宝慢慢减肥！给宝宝少量多餐，合理搭配饮食，顺便再帮宝宝多做被动运动，消耗一些能量。        注意食物中的含糖量。食物中包含的碳水化合物可以迅速转化成葡萄糖，含糖量高的食物使血糖骤增，然后又突然降低，宝宝感到的不是饱而是饥饿。相反，含糖量低的食物，则需要很长时间来消化，在食物没消化完前，宝宝是不会感到饿的。这是因为低糖的食物中通常含有很多纤维，能减慢消化的速度。
       大部分奶粉糖分添加比较多，孩子喜欢甜食，吃得多，容易发胖。Babysan(贝贝颂)婴儿配方奶粉3段特别针对1岁以上宝宝的生长特点，富含低聚果糖（FOS），矿物质，维生素，大豆磷脂，胆碱，肌醇，牛磺酸，核苷酸等多种高阶段宝宝成长所需的营养元素，满足宝宝身体及智力各方面发育的完整需求。其中特别添加低聚果糖（益生元FOS成分），能改善调节肠道内平衡，有效抵抗病原体和肠道感染，保障肠道健康，增加免疫力，防止婴儿便秘和腹泻，FOS还能提高钙质吸收率，促进骨骼良好发育。
        在喂养过程中也要注意观察，并非孩子每次哭闹都是因为饥饿，有的时候可能是因为热了、冷了、皮疹痒了，或是需要安慰了。此时试着抱抱孩子，让宝宝停止哭闹。对于混合喂养或单纯配方奶喂养的宝宝，注意不要强迫孩子吃，只要孩子不吸了，就停止喂。        开始添加辅食以后，尽量少给孩子一些精加工过的食物和儿童食品。像半成品的罐头食品、成品的水果布丁等这些经过多重加工的食品尽量少给孩子吃，因为它们多部分都是不健康的。为孩子挑选食物时要选择天然的和纤维比较多的，比如做米饭时可以把白米和糙米混合，面食可以选择全麦的，尽量用含糖量低的食物代替含糖量高的食物。