在我国民间早有“药食同源”、“以形补形”的谚俗,人参似人形,宜于补身;核桃如人脑,宜于补脑。“形”的外似并不是做主要的,其根源在于“形”中的内质极为相似。核桃仁的外形不仅非常类似于人脑的形状,而且核桃仁中所形成的能量也即营养结构与人脑的需求极为吻合,并且容易被大脑吸收。
童聪核桃油软胶囊富含欧咪伽-3脂肪酸(亚麻酸)、欧咪伽-6脂肪酸(亚油酸)、多种维生素、胡萝卜素、硒、钙、锌、叶酸等人体必需的微量元素,符合联合国粮农组织FAO和世界卫生组织WHO提倡的儿童增智食品标准。具有健脑益智、强身健体,防止便秘等作用。此外,常吃核桃仁还有开胃,通润血脉、补气养血,润燥化痰等功效。而且对于增强体质,提高免疫力等方面也有明显地作用。
因此为了宝宝的健康,请多给宝宝吃些核桃。一般认为,早晨和晚上各吃2-3个核桃就可以充分的满足人体健康营养需求。
核桃油营养小贴士:
欧咪伽-3脂肪酸(亚麻酸):大脑绝对不可缺少脂肪酸,具有保护视力,增强智力的作用
欧咪伽-6脂肪酸(亚油酸):人体必需的但又不能在体内自行合成的不饱和脂肪酸
磷脂:是人脑正常发挥功能的基础物质之一,在脑神经细胞中占20%以上,对细胞正常代谢和维持生命正常过程具有重要作用。