然而对于宝宝几岁开始可以吃盐这个问题，相信很多宝爸宝妈都有很深刻的印象。因为很多人会说宝宝越晚吃越好，但事实真的是这样吗?在一般情况下，宝宝年龄只要到一岁以后就可以开始适当吃盐，这个时候宝爸宝妈们可以适量地在宝宝辅食里添加一些盐进行调味。很多人会疑惑为什么一定要在一岁以后呢?最主要的原因就是宝宝一岁之前肾脏功能还没发育完全，如果盐的摄入量过多，有可能令宝宝摄入过量的钠，会对宝宝的肾脏引起损伤，从而导致孩子长大后容易患上高血压，心脏病等疾病。

　　如果宝宝太晚开始摄入食盐，那么会导致宝宝所需的碘元素不足，从而影响宝宝正常的生长发育，严重的会出现甲状腺肿大，也就是我们常说的大脖子病，还有呆小症等碘缺乏病。任何事情都有一个度，只有把握好尺度，才能使事物正常的发展下去。所以对于宝宝在什么时候开始吃盐这件事情上，宝爸宝妈们需要在适当的时间点让宝宝开始吃盐，过早过晚都对宝宝没有任何好处，并且一定要注意宝宝摄入食盐的量，不能过多也不能过少，只有这样，才能让宝宝正常健康的成长。

　　相信很多宝爸宝妈会问，不加盐宝宝不爱吃辅食，感觉没有味道该怎么办?那么在这里可以向各位宝爸宝妈们推荐一款“配饭神器”，恩济堂秋梨膏。很多使用过这款“配饭神器”的家长都表示在辅食、米饭里加点恩济堂秋梨膏，孩子都变得爱吃饭了，也不爱挑食了。恩济堂秋梨膏从唐朝流传至今，经过了许多名医的改进，制作材料简单天然就是常见的雪花梨，还加入了润肺止咳的枇杷、去火降噪的菊花等滋补食材，成分安全对宝宝没有危害，梨子还有一定的保健作用，酸甜口感的秋梨膏十分符合宝宝的口味，对于一岁以上不爱吃辅食的宝宝来说，只要加上一勺恩济堂秋梨膏，就可以让宝宝爱上吃辅食，不用再害怕添加了过量食盐而损伤宝宝的肾脏器官。宝宝能健康成长是所有宝爸宝妈的心愿，所以希望宝爸宝妈们不要为了让宝宝吃下辅食就贪图一时方便，直接往宝宝的辅食里随意添加食盐。否则这小小的举动，会导致以后更大的遗憾。