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三个爸爸:儿童流感不要怕,做好预防是关键

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-01-10   来源:中国孕婴童网
   最近的时间,各大医院“人满为患”,特别是儿科,满是焦虑的家长和哭闹的宝宝——这都是流感惹的祸!
 
  北方多地天气寒冷干燥导致冬季流感病例的突然暴增,据了解,不管是托幼机构、小学校园还是医院的呼吸科、儿科,社区医院,感冒发烧患者爆棚。儿童医院门诊突破上千人,夜间急诊患者飙升到300多。其中输液人数占到了一半以上。医院呼吸内科成人门诊量每天能达到150-160人。儿科日门诊量达500人次以上,病区加床难求,病重病危病人比例增加。其中感染流感的儿童占30-40%。
 
 
  流感来袭,为何儿童更易中招感冒?
 
  根据疾控中心监测数据显示,此次流感主要以“乙型流感病毒”为主。其有个特点就是儿童患病率较高。之所以会这样是因为乙型流感病毒具有较强的传播性,而我们的孩子免疫系统还未发育成熟,在幼儿园、学校儿童集中的场所,更容易交叉感染,这也就是此次儿童感冒特别多的原因。
 
  流行性感冒,简称流感,是一种由流感病毒引致的疾病,传染性极高,可以短时间内在大范围人群中流行,流感流行常见于冬、春季。
 
  流行性感冒的潜伏期通常为1~3天,起病很急,一开始就发烧,体温可高达39℃~40℃,畏寒、全身不适、头昏头痛、四肢酸痛、打喷嚏及流涕,高热持续3~5天后,全身症状减轻,咳嗽等呼吸道症状逐渐加剧。
 
  流感分单纯型、肺炎型、中毒型、胃肠型四种,病轻者可2~3日恢复,重者1~2周,也有病程迁延1月者。流行性感冒常见的并发症包括肺炎、病毒性心肌炎和神经系统并发症。
 
  如何帮助孩子预防流感?
 
  1.接种流感疫苗
 
  接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法。
 
  2.注意卫生
 
  病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时,孩子的衣服要勤洗勤晒,同时,让孩子养成饭前饭后洗手的好习惯,不食用不卫生的食物。
 
 
  3.大量喝水
 
  多喝水可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润,能有效发挥清除细菌、病毒的功能;大量的水可以将病毒从身上冲走,并防止脱水症的发生,而脱水症则是感冒的并发症之一。
 
  4.减少焦虑和压力
 
  孩子生活、学习压力大会引起皮质醇和肾上腺素分泌上升,导致免疫系统反应降低。因此,家长要注意给孩子留出休息、娱乐时间,不要给孩子太大压力。
 
  5.睡眠充足
 
  儿童每天需要10~14小时睡眠时间,而且需要在没有夜灯的黑暗环境中,才能保证褪黑激素分泌,使他们得到充足休息,从而增强免疫力。
 
  6.适当运动
 
  天气好时应多带孩子到户外活动,适当的运动能够提高孩子身体体能,增强抵抗力。
 
  7.注意饮食
 
  给孩子吃消化性的流质饮食,比如菜汤、稀粥、蛋汤等。
 
  给孩子吃清淡少油的食物,这样既满足营养的需要,又能增进食欲,比如白米粥、小米粥、小豆粥等。
 
  及时补充水分:家长可以利用榨汁机榨些新鲜水果汁(山楂汁、猕猴桃汁)给孩子喝,促进胃液分泌,增进食欲。
 
  富含维生素或是红色食物:给孩子吃西红柿、苹果、葡萄等富含维生素或是红色食物,多吃这些可以减少或预防感冒的发生。
 
  8.经常保持室内通风
 
  这时候,尤其是冬天我们可以依靠新风机,源源不断向室内输送新鲜空气,把脏空气从门缝、窗户缝挤出;通过这种自然通风的方法,杀病菌、消病毒,防止交叉感染。
 
  三个爸爸新风机:360°空气大循换,24小时长效净化,6大空气病(甲醛、致病菌、雾霾、TVOC、臭氧、CO2)一步解决。
 
 
  在不开窗的前提下,全天24小时持续不断地将室内污浊空气及时排出,同时经过滤后引入室外新鲜空气,并有效控制风量大小,还附带辅热功能,让不会让进风寒冷。
 
  解决室内空气污浊污染问题,冬天室内温暖又清新,有效杀菌、祛除病毒,预防流感最好的选择。
 
  为了孩子的健康,就该给孩子全方面的守护,三个爸爸新风机从好空气开始。详情关注三个爸爸旗舰店。
 
 
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