腹泻在宝宝的成长过程中很常见，发生时不但折磨宝宝，更会让没经验的家长手足无措、饱受困扰。所以，家长往往寄希望于医生，殊不知，家庭护理对于宝宝的康复也很重要。家长应对的好，宝宝恢复的就快，反之则迁延数许久不见好转。那家长如何做才算应对得当呢?

　　一、及早补充宝宝身体丢失的水分

　　众所周知，腹泻会丢失大量的水分和电解质，所以必须及时补充。然而，补充水分并非一味喝白开水，拼命喝白开水会导致体内电解质紊乱，引发抽筋现象，严重时可能会产生“水中毒”而危害宝宝生命。恰当的办法是给宝宝饮用含电解质的营养补液，如自制的糖盐水补液、米汤、菜汤等，能喝多少就喂多少，吸收率很高，补水和电解质的同时还可以补充宝宝因腹泻丢失的营养。另外，妈妈也可以用医生开的低渗口服补液盐冲水给宝宝喝，但需严格遵医嘱。

　　二、给宝宝喂食食物以防止营养不良

　　传统的腹泻治疗方法，主张让宝宝禁食一段时间。然而，这样有碍于身体的营养补充，容易发生营养不良。临床上主张遵循少量多餐的原则，每日至少进食6次。

　　此外，腹泻发生后，极易可能出现乳糖不耐受的症状。主要是因为腹泻会造成宝宝肠黏膜损伤，受损的肠粘膜不能分泌乳糖酶，从而引起母乳及配方奶中的乳糖消化障碍，出现乳糖不耐受，加重腹泻。所以，喂养奶粉的宝宝，建议更换无乳糖配方粉，慢慢缓解腹泻症状，缩短腹泻周期，并且补充腹泻期宝宝所需的充足营养。例如，圣元优博无乳糖配方，不含乳糖，避免乳糖不耐受，能有效帮助阻断腹泻的恶性循环，同时又能为腹泻宝宝提供充足的营养，避免因腹泻导致营养不良，生长受到影响。母乳喂养的宝宝可在1～2周内添加外源性乳糖酶，也可考虑暂时换成无乳糖配方粉1—2周。

　　三、给宝宝腹部保暖

　　因为宝宝腹部容易受寒，而患有腹泻的宝宝，肠蠕动本就加快，如果腹部再受凉，则会加快肠蠕动，从而加重腹泻病情，所以应特别注意保暖。可适当给孩子增加衣着，或是用护肚兜等围住宝宝脐部。也可以适当地用热水袋对宝宝腹部进行热敷，帮宝宝揉肚子以缓解疼痛。

　　四、呵护宝宝的臀部

　　由于排便次数增多，宝宝肛门周围的皮肤有不同程度的损伤家长应在宝宝便后用细软的卫生纸轻擦，或用纱布蘸水轻洗，洗后可涂些油脂类药膏，以防红臀，并及时更换尿布，避免溃烂。

　　五、口腔护理

　　要给腹泻宝宝多喂开水以清洁口腔，避免因口腔霉菌生长而发生的鹅口疮。当宝宝呕吐后，可用棉花醮温开水轻擦口腔。

　　六、 注意观察宝宝病情的发展

　　如果宝宝烦躁不安加重，囟门和眼窝出现凹陷，哭时眼泪少，看上去口干舌燥，并且，用手捏起大腿内侧的皮肤然后马上松手时，皮肤皱褶变平的时间超过2秒。这种情况表明宝宝的身体脱水已经较重了;或在家已经治疗了3天，但病情总不见好转，出现频繁的大量水样便，呕吐、口渴加剧，不能正常进食进水，补液后尿仍很少，宝宝发烧及便中带血等症状，则需赶快带宝宝去医院进行诊治。

　　家长要牢记这几点护理原则，遇到宝宝腹泻，如果暂时不能去医院，可在家里先进行护理。这样能减少很多不必要的麻烦，对宝宝恢复病情很有益处。