怀孕之后，孕妇如果经常进食大量高蛋白、高脂肪的食物，而忽视蔬菜的摄入，就会使胃肠道内纤维素含量不够，不利于食糜和大便的下滑，从而导致便秘。另外，许多女性怀孕后活动减少，使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降，加重腹胀和便秘的发生。 　　孕妇易便秘，常两三天，甚至一周排便一次。大便秘结常伴腹痛和腹胀。经常便秘会造成硬结粪块存积在直肠内，必然压迫肠壁静脉，影响血液回流，严重危害健康。

　　特别是到妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。

　　优添益生元通过激活肠道有益菌，可以改善人体微生态，维持肠道正常的酸碱度，促进肠道的蠕动，清除肠道中的有害细菌、代谢物和宿便，因此经常食用优添益生元，能够有效地改善孕妇便秘的症状，让准妈妈们远离便秘的困扰。